您当前的位置：首页 > 美食美味

宝宝多大能吃柠檬宝宝多大可以吃柠檬

2020-08-10 13:21:08

柠檬中含有丰富的维C，对抵抗力较弱的小宝宝来说是一种非常不错的水果，但柠檬味酸，刺激性比较大，多大的宝宝才合适吃呢，下面就来详细了解一下宝宝多大能吃柠檬!
一般建议在宝宝1岁时候再给宝宝吃柠檬，由于1岁以后的宝宝都开始慢慢的，如果在长牙之前给宝宝吃吃太酸的东西会影响的。在给宝宝吃柠檬的时候。遵循由少到多，由淡到浓，由稀到稠的原则，宝宝的各方面身体发育不太成熟，再加上柠檬的酸度很大， pH值低达2.5，一般不建议直接食用。如果柠檬孩子能接受，可以加一些糖、等，调整一下口味给宝宝。柠檬给宝宝煮水喝，加一些冰糖和，即能补充，又能通便，不过不能太浓，孩子的胃肠还是很脆弱的。太浓的话会伤胃的。给宝宝少喝一点，宝宝接受后再逐步加量还有就是一定要适量。
1、柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长时间服用致使宝宝脾胃受伤，营养不能消化。所以喝柠檬水要适当，特别要注意柠檬片泡水的方法。 2、如果想宝宝用柠檬水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒 ~4小杯，一般冲泡2~ 次，没有柠檬味道时换片新的便可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜便可饮用，所含能量几近可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多，则需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。、由于宝宝的肠胃功能还没有完善，需要把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝，因为少许的柠檬酸有利于胃黏膜修复。对于的宝宝来讲，在淡柠檬水中加薄薄一片姜佐餐饮用，对促进消化液分泌还有好处。
1、提高柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、、协助骨胶原生成等多种功效，常常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快。感冒初起时，无妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以减缓咽喉痛、减少喉咙干等不适。 2、消除便秘柠檬中含有丰富维他命C，正是敦促排便的催化剂，早上空腹饮用自制的柠檬水，不但可以解决便秘之苦。、止咳祛痰其实柠檬能祛痰，而且祛痰功效比橙和柑桔还要强。其具体做法是将柠檬汁加温开水和，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。

开汽车锁公司
脑梗塞
养生美容网
宫寒
太极集团