顺产时怎样配合医生这些技能孕妈需要掌握
2020-09-16 13:31:54
时,孕妈妈能否正确配合医生对进程的顺利进行十分关键,但是很多初产孕妈由于没有经验,到了分娩时不知如何配合,既会致使产程延长,又增加了自己的痛苦。所以,分娩前,学习一些顺产时如何配合医生的技巧是很重要的。 不同产程配合 第一产程是从孕妇有规则的开始到宫口开全的过程,也是全部分娩进程中时间最长的产程。准妈妈从这时候开始就要积极配合医生了。 在宫缩间歇,准妈妈可以休息、睡觉、吃喝、聊天等,当阵痛突如其来时,准妈妈要努力让自己放松,采取自己喜欢舒适的姿式,放松腹部,进行深呼吸,减轻阵痛。 在第一产程中,准妈妈不要用力,即便有向下的便意感也不要用力,而要哈气。由于此时用力不但不能加快产程,相反会使宫口被压迫造成水肿,影响宫口的扩大速度。 第二产程是指从子宫口开全到胎儿娩出的进程,一般都会在2个小时以内完成。在这个进程中,当强烈的冲动袭来时,准妈妈就要用力了。 分娩开始后,准妈妈要依照宫缩节律用力,出现宫缩时就用力,宫缩停止后要放松。宫缩来临时,不能正确地用力,就不能很好地配合胎儿完成分娩进程, 随着产程的进行,准妈妈逐渐感觉不到阵痛的间歇,似乎一直处于宫缩状态,腹部延续疼痛,这时候胎儿的头部逐步露出 口,向产道出口来回进出回旋。 随着 口扩展到最大限度,胎头着冠,孕妈妈会感觉到胎儿的头撑着,这时候孕妈妈需要配合医生停止用力,换成浅而快的呼吸,放松腹壁和肌肉,并且反复进行。 第三产程是指从胎儿诞生到娩出的进程,这时候胎儿已出身了,主要是胎盘娩出,通常需要5-15分钟的时间。 胎儿娩出后宫缩经过5-15分钟短暂停歇后,又会再次出现宫缩,这时候就要娩出胎盘。胎盘娩出时,孕妈妈要遵从医生的指示微微用力。胎盘娩出后,整个分娩过程就结束了。 掌握用力要领 分娩进程中,准妈妈用力方式十分关键,正确的用力方式能帮助分娩过程顺利进行,如果用力不对,则会增加分娩进程的难度。 面部。阵痛开始后,孕妇应当睁大眼睛,紧盯肚皮,收下巴,紧闭双唇,避免力气泄掉。注意不要紧绷面部,否则会影响力量传到下半身,同时也不要咬牙或紧皱眉头。 背部。要使出全身力气,脊背和腰不要悬空,一定要紧贴产床,可以双手握住把手和栏杆用力,深呼吸时,手段和肩部自然放松。 腿部。开始时要调理好脚踏的位置和角度,脚心紧贴脚踏,做深呼吸,双膝合拢会影响胎儿的娩出,双腿要尽可能外展,让双膝和小腿肚放松,往脚后跟用力。
碧凯保妇康栓治疗效果
碧凯保妇康栓预防宫颈癌吗
碧凯保妇康栓使用期限
推荐阅读
-
北京市民政局李亚鹏未借基金会敛财
北京市民政局:李亚鹏未借基金会敛财晨报讯(首席崔红)北京市民政局昨天发布微博说,未发现李亚鹏借基金会敛财...[详细]
-
船舱干净鱼虾才卫生浙江万余渔轮改造卫生设
船舱干净鱼虾才卫生 浙江万余渔轮改造卫生设施船舱干不干净,一向不太被渔老大重视,可眼下它却成了关系浙产...[详细]
-
陆敬平黄鸣炮轰潘石屹还有谁该脸红
陆敬平:黄鸣炮轰潘石屹,还有谁该脸红?“潘石屹建的房子外墙全部用的是玻璃幕墙,固然好看,却是典型高耗能的...[详细]
-
保母与雇主情夫发展婚外情遭丈夫割颈当场死
保母与雇主情夫发展婚外情 遭丈夫割颈当场死亡外出务工妻心变,狠心挥刀牢狱陷。近日,重庆市高级人民法院作...[详细]
-
斗神剧情精益求精三次大改只为追求完美
《斗神》剧情精益求精,三次大改只为追求完善玩游,冲着厂商知名而来者有之,冲着画面唯美而来者有之,冲着...[详细]
-
世界杯小组赛四大恶战场场冷艳不排除爆冷可
世界杯小组赛四大恶战场场冷艳 不排除爆冷可能虽然能来到32强的都不是软柿子,但对1支志存高远的球队来讲,抽...[详细]
图文聚焦