小儿胃口差妈妈巧应对
小儿胃口差 妈妈巧应对
宝宝胃口差,很多妈妈都不知道该如何应对,做了各式花样的饭菜,宝宝连看都不看一眼,这是为何呢?下面我们介绍一些增进宝宝胃口的方法,希望能给所有不爱吃饭的孩子带来帮助!
1.宝宝大多是性情中人,在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责。
要知道,给宝宝养成一个好习惯,先要给她们一个好的环境。所以,我们要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境,不要强迫孩子,不要给他们压力!
如果家长由于宝宝不好好吃饭而斥责她们,那末,宝宝就会更不愿意吃饭,即便吃了,也是犹如嚼蜡,不仅无味还影响营养吸收。
而且强制孩子吃饭容易造成积食,然后呕吐掉;
2.食物的形状,会影响宝宝的食欲
很多宝宝不爱吃青菜,那末我们可以把青菜剁碎包饺子,或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃。
3.食品的性质,对宝宝肠胃的影响
这个季节天气干燥,宝宝很容易上火,有的家长会给宝宝吃柿子,柚子清火,殊不知,这些东东性寒,吃多了会凉胃,宝宝肠胃不如大人般坚强,容易造成腹泻,从而致使宝宝食欲不振。
还有香喷喷的糖炒栗子,各类坚果都是孩子爱吃的,但是这些东西油性重,吃多了会胃胀,如果胃胀了,宝宝哪里还有胃口吃主食呢?
4.多运动,可以增进食欲,增进吸收
5.对饭量小的宝宝,拒绝零食
如果宝宝饭量小,就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉。(各种带味道的水都是败胃的)
特别是饭前一小时内,不能给宝宝吃任何零食。
6.养成好习惯,家长要心狠
要养成一个好习惯很不容易,做家长的有时一定要心狠一点。
比如,宝宝说不要吃了,那末千万不要怕她饿着,而玩老鹰着小鸡的游戏,到处撵着喂;
如果大人们已吃好饭了,而宝宝由于吃饭不专心,还剩大半碗的时候,作为家长,你也要狠狠心收掉,等到下一顿再吃!
有的家长不赞成这样的做法,怕会弄坏孩子的胃,但是其实并不会有影响,由于肠胃不好,是一个长时间的坏习惯致使的;冲着这一点,我们也一定要给宝宝养成好好吃饭的习惯。
7.适当加粗粮;多吃粗粮有助于消化吸收
食品越来越精细,对宝宝来讲不是太好;这样不但会娇惯了宝宝的胃,使肠胃蠕动变慢;还会影响宝宝的咀嚼能力和牙的生长,使牙齿变得脆弱。
偶尔吃粗粮,杂粮,比如玉米粥,山芋粥,黑米,小米(最有营养,而且健脾),各种豆类坚果都是不错的选择;
8.对证下药,调理脾胃
还有很多宝宝不好好吃饭,是由于体质不好,导致脾胃弱;这样的宝宝就要慢慢来,先调理脾胃,或健脾,或开胃
介绍一种简单的开胃汤:山楂+红枣熬汤喝,每天喝一杯。
还有一种健脾的食疗方,我觉得很管用的,而且也很有营养!
鸽子+玉竹+山药炖,每周一到两只,吃肉喝汤,味道也不错!
远大医药立可安可以治腹泻吗腰酸背痛手臂肌肉酸痛
乳房胀痛小妙招
云南生物谷产业怎么样
老年人便秘如何改善
亮甲治好灰指甲会复发吗
灰指甲用亮甲能治好吗
千里送药物,“疫”重情更重:太极集团携手海外经销商无偿捐赠印尼一批中成药
灰指甲严重能治好吗
手癣导致灰指甲
-
给杜高犬幼犬剪毛步骤位置
杜高犬今早大便开始好。后边有粘液血滴,没事吧壁虎漫步:吃了一些尖锐的东西,板栗壳啊,瓜子壳之类的。估...[详细]
-
能看家护院的狗狗罗威纳犬位置
对于很多的现代人来说也有人的喜欢凶猛、彪悍的狗狗,因为这种犬类从外观上看上去就十分的凶悍,能够起到捍...[详细]
-
苏格兰牧羊犬拉稀带血是得了什么病位置
苏格兰牧羊犬是前天下午来的,来的时候挺欢的,作了全身检查没问题,晚上就拉的水,看的挺饿,喂多了点,没...[详细]
-
观赏鱼波豆虫病的防治要点位置
>金鱼(详情介绍)观赏鱼波豆虫病主要感染观赏鱼的皮肤和鳃,感染该病的观赏鱼身上会出现暗淡的小斑点,并且肉...[详细]
-
高蛋白质宠物狗食品摄取多少蛋白质对狗狗有位置
高蛋白质宠物狗食品听上去很不错。毕竟狗狗是无肉不欢的肉食主义者不是吗?你常常能听到诸如此类的言论,但...[详细]