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庇护做挺女人哺乳期保养

2020-06-11 18:41:09
哺乳期, 开始源源不断地分泌乳汁,提供给婴儿最佳的营养食品。妈妈们总是为溢奶、漏奶烦恼。看了鸽子妈妈的分享,妈妈们再也不用担心了。哺乳期是妇女 一生中最特殊而重要的时期,做好哺乳期 保健,对乳母及婴儿都有好处。哺乳期 保健既要保护 组织的健康,还要保证 泌乳通畅
①要做好 护理。期间由于婴儿的吸吮, 被乳汁浸渍,加上的磨擦,容易引发 皲裂、破损或发生等病变。因此做好 护理非常重要,在每次授乳前和授乳后都要用温开水轻轻洗净 和乳晕,保持局部清洁和干燥。如果 破损,可用吸出乳汁放到奶瓶中喂食,或用钟形吸奶器置乳晕上,让婴儿间接吸吮,以使破裂的 易于愈合。
②养成良好的哺乳习惯。喂奶的次数和时间安排要有规律,做到定时哺乳和两侧 轮番哺乳,防止造成双侧 的不对称;每次喂奶l0~15分钟,吮不完的乳汁要吸净,以防乳汁潴留引发 结块,从而预防的产生,而且 排空还有利于促进乳汁分泌。
③佩戴合适的乳罩。 丰富饱满, 自身的重量骤增,适合的乳罩可托起 ,减少 韧带的过度拉伸,防止;哺乳期 常有乳汁溢出,应选用宽松、质地柔软、吸水性能好的乳罩,避免 与硬物磨擦造成损伤。乳罩不宜与其他衣服一起清洗,以避免沾上纤维、尘粒;使用前要掸去乳罩内的毛羽物及灰尘。据调查发现,许多哺乳期妇女的乳腺管中能挤出含有棉纺织纤维或化纤的尘粒等,这些细小的纤维尘粒可引发乳管阻塞,致使乳汁分泌和排泄的困难,既可引起 、湿疹等性症状,也可能使婴儿吸入后产生过敏性疾患,因此哺乳期乳罩内要垫几层纱布以吸去尘粒。
④积极预防乳腺炎。哺乳期,若 护理不当,容易引发乳汁淤积,引发急性乳腺炎。若出现乳汁排出不顺畅,要及时处理,用推拿 法排出淤积的乳汁。先给 热敷5分钟左右,然后用手指轻搓 ,并轻轻向外牵引,反复操作2-- 分钟,待 稍软后,一手托起 ,另一手用手掌从 四周向 推拿,手法宜轻,推拿进程中排出的乳汁可作为润滑剂,以避免损伤皮肤。

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