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奶稀会不会影响宝贝的营养和健康

2020-06-11 18:33:37

奶稀会不会影响宝贝的营养和健康

很多妈妈在喂养宝宝的过程中，觉得宝宝虽然是在努力的允吸了，但感觉总是吃不饱，不一会儿就饿了。这是否是由于奶水过稀造成的呢?那末奶稀会不会影响宝贝的营养和健康呢?我们应当如何提高奶水质量呢?

前奶和后奶

满月后，很多哺乳妈咪会发现乳汁的色彩显得比较白，看上去有些稀稀的、淡淡的，好像不如牛奶那样浓，有的妈咪因此会担心自己的奶有问题，没有营养，宝贝吃不饱。其实，对绝大多数妈咪而言，这类担心是多余的，这主要是因为成熟的母乳蛋白质和脂肪的颗粒较小，并不是营养不好。比较牛奶和配方奶，它所含有的营养素及搭配比例、抗病因子都是前者没法比拟的。

成熟的母乳确有前乳和后乳之分，营养成分也有所不同

前奶：是在每次哺乳时最先产生的奶，也就是前两、3分钟出来的奶。它的含水量大，可以为宝贝提供丰富的水份、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。

后奶：含有较多的脂肪，看起来颜色比前奶白。在母乳喂养中，它可以为宝贝提供大量的热量，有助于各方面的成长。

通过公道膳食提高奶质

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