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立夏养生4款进补食谱推荐组图

2020-11-20 11:27:26

立夏养生4款进补食谱推荐(组图)

【导语】：立夏迎来了炎炎夏天，天干气躁很容易导致食欲不振身体亏损消瘦，立夏应当如何进补呢?下面是营养专家给你介绍几款进补食疗方。　　枸杞肉丝　　原料：枸杞子50克，瘦猪肉400克，熟青笋100克，料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、味精、精盐各适量。　　.　　制作：将枸杞子清洗干净待用。猪肉去除筋膜，切成丝;熟青笋切成一样长的细丝。将炒锅烧热，放入猪油，将肉丝、笋丝同时下锅，烹入料酒，加入白砂糖、酱油、味精、精盐搅拌均匀，放人枸杞颠炒几下，淋上麻油拌匀，起锅即成。　　用法：佐餐食用。　　功效：补血滋阴、抗老益寿。　　应用：阴血亏虚而至的形瘦体弱、神疲乏力、腰膝酸软、阳萎不举、心悸心慌、头目眩晕、视物模糊、视力消弱、失眠忘记，和贫血、性功能低下、神经衰弱等而属阴血亏虚者。2014年立夏是几月几号及由来2014年立夏是那天?具体日期2014立夏是什么时候及日期计算方法2014年立夏时间及节气风俗2014立夏是几月几日及各地风俗立夏如何养生?饮食注意事项立夏吃什么最好?7款养生食谱推荐立夏吃什么?各地饮食风俗盘点立夏养生7款食疗方预防身体亏损立夏养生4款进补食谱推荐立夏常吃6款养生食谱好心情立夏养生6大注意事项立夏养生祛湿饮食注意事项立夏养生早睡早起延年益寿立夏养生保健10种方法推荐立夏养生预防3种疾病立夏如何保养皮肤?夜晚护肤要点立夏养生防火防凉7大注意事项立夏养生：上班族午饭怎样吃不犯困立夏节气养生保健攻略女人私处阴毛为何长的不同及用处那些人女性不宜穿带钢圈的亵服不能隔夜吃的食物有那些男人裸睡好吗男人裸睡有甚么好处避孕套的正确使用方法推荐女人自摸乳房的8大好处小3勾引男人的方法有那些男人在床上最喜欢的诱惑挑逗方式如何知道男生是不是是处男处男鉴定方法男性敏感区在那儿及延长性生活方法女人每个月什么时候性欲最强烈女性内衣的正确穿法图解男人到达性高潮的特点及反应从女人坐姿看出床上性爱工夫包皮手术是什么图解包皮手术全过程夜猫子熬夜排毒13种食品推荐分页导航第1页：立夏养生4款进补食谱推荐(组图)第2页：立夏养生进补食谱：莲子猪肚第3页：立夏养生进补食谱：玄参炖猪肝第4页：立夏养生进补食谱：荷叶荔枝鸭

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