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原来孕妇生气危害这么大看完后悔了

2020-06-04 21:05:20

有人说，一个女人的一生，22年的公主，1天的皇后，10个月的贵妃，剩下的几十年都是平民！10个月的贵妃，便是指怀胎十月了。
有人说，一个女人的一生，22年的公主，1天的皇后，10个月的贵妃，剩下的几十年都是平民！10个月的贵妃，便是指怀胎十月了。各位贵妃在享受贵妃生活时可要留心了，千万不可随便动怒，这会对“小皇子”“小公主”造成很大影响的哟。孕妇生气对胎儿的影响 1、孕妇发脾气容易致使。时如果发脾气，孕妇体内会大量释放出一种激素，致使自发性流产。孕妇压力大体内皮质醇含量明显升高，皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素，而黄体酮对保持健康的至关重要。因此，给压力较大的孕妇注射黄体酮有助于预防流产。 2、孕妇发脾气可致使婴儿先天缺陷。妇女怀间的精神压力可导致婴儿的先天缺点，特别是在怀孕期间经历了“重大变故”的妇女产下的婴儿得了腭裂、、缺点和的概率远远大于其他婴儿。如妇女怀16个月和怀孕期间产生了父母死亡、心脏病发作以及孕妇经历情绪波动较大的事都属于“重大变故”。、孕妇精神压力影响胎儿生长。孕妇内心压力会阻碍胎儿的生长，而这种现象往往早在第二三个月时就开始出现。压力大的妇女比心理压力轻的孕妇所生的婴儿的体重也要轻很多。 4、孕妇承受压力孩子易患心脏病、。孕妇承受过产生严重精神压力的不幸事件以后，生下的孩子相对更容易罹患胰岛素依赖型糖尿病。而孕妇内心经常感到压力会对胎儿的神经系统造成不良影响，并使胎儿未来罹患心脏病的危险增加。因此，为了宝宝的健康，孕妇一定要找到适合的方法发泄自己的负面情绪。孕妇如何调理情绪 1、保持良好的睡眠。对于孕妇来讲，睡眠的时间和质量是相当重要的。如果差，则会出现烦躁，易怒，乱发脾气等毛病。因此，白天选择适当的时间休息，晚上保持一个温馨的环境进行安息，对孕妇的心情都有帮助。 2、听听音乐。音乐对人的心情有很好的调节作用。孕妇在怀孕期间，可能对行将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧，会感觉到压力很大，情绪也随之变得非常紧张。这个时候可以听一些舒缓的、优美的音乐，不但能够缓解紧张的情绪，还能对宝宝起到很好的胎教作用。、练练瑜珈。孕期做瑜伽，不但能舒缓紧张情绪，还对胎儿有着良好的影响。瑜伽能让孕妇有意识地控制大脑系统，进而更加有效地帮妇平静心灵、减少压力、使身体和心灵都得到平和。另外，孕妇因为怀孕分泌的孕激素增加而引起心烦、气燥、易怒、伤感等不良情绪，也会在孕期瑜伽中得到减缓和释放。瑜伽练习时，也可给予胎儿既适当又温和的刺激与推拿，以提高胎儿对外界的反应度。 4、外出漫步。孕妇怀孕期间身体变化会产生种种不适，不愿意出门，致使情绪非常不好。这个时候可以每天早晚外出漫步，放松心情，转移一下注意力，呼吸呼吸新鲜空气，或许会让心情有所改变。漫步的时间不用太长，半个小时到一个小时就可以。漫步地点可以选择公园或环境优美的地方。

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