孕前吃黑豆生男孩吗吃黑豆有助于生男孩吗
2020-08-07 11:57:35
黑豆叶中含、亚叶酸、核黄素、A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平,入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用,因此食用黑豆有助于改进黄体功能、补充雌性激素和促,使其容易受孕。其实应该说孕前吃黑豆可以提高的机会,不过只要提高了怀孕的机会,那末同时生男孩的几率也会提高,所以说孕前吃黑豆生男孩这个说法还是有一定道理的。
材料:黑豆150克,何首乌100克,乌鸡1只,红枣10枚,生姜5克,精适量。 ①将乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净备用。 ②黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用。 ③何首乌、红枣、生姜分别冼净,红枣去核,生姜刮皮切片,备用。 ④加清水适当于锅,用猛火烧沸,放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜,改用中火继续煲约 小时,加入精盐适当,汤成。 2.黑豆糯米 用料:黑豆 0克、糯米60克。 做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适当,用温火煮成粥。逐日服用。 .海带炖黑豆 材料:鲜海带200克 黑豆100克 瘦猪肉100克 姜5克 葱5克 盐5克 ①把黑豆洗净,去杂质;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块,海带洗净、切丝;姜切片,葱切段。 ②把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内,加水600毫升。 ③把炖锅置武火上烧沸,打去浮沫,再用文火炖煮1小时,加入盐拌匀即成。 4.乌豆圆肉红枣汤 材料:乌豆50克、肉15克、红枣50克。 ①将乌豆、红枣洗净。 ②将乌豆、桂园肉、红枣一起放入沙锅中,再加入 碗清水,文火煎制。 ③待清水熬至三分之二,去掉汤面浮渣即可。 5.黑豆粥 材料:黑豆100克,枸杞子 ~5克,红枣5~10个,、姜汁、食盐。 加水适当,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用,每日早、晚饮用,每次2~ 杯为好,可长时间饮用。
因为黑豆含有胰蛋白酵素抑制剂、这些抑制生长的凝集素及下降碘吸收的甲状腺肿素,经过烹煮后才可以被破坏,不会对身体造成不良影响。 2.不宜空腹食用 僵硬的黑豆含高纤维,不容易消化,空腹食用会刺激肠胃;年纪大和身体过虚者不要食用。 .不宜食用过量 黑豆有养生保健功用,但任何食物都不可摄食过量,否则不利身体健康。
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