生乌发参考一下这5个药膳方
摘要:先将枸杞子、生地黄、熟地黄、何首乌用水600ml浓煎去渣取汁,再将核桃去壳取仁切碎炒香,同黑豆放入药汁中煎煮,至核桃仁稀烂,药汁全被黑豆吸收为度,取出阴干,后用七岁以下男孩去头尾之中段尿250ml,拌浸1?2天,以吸收为度,晒干备用。 少白头,参考一下这5个方
(1)黑豆丸治疗白发
[组成]黑豆250g,童尿250ml,枸杞子60g,60g,生 0g,熟地黄 0g,核桃12个。
[功效]滋肝益肾,乌须生发。
[制法]先将枸杞子、生地黄、熟地黄、何首乌用水600ml浓煎去渣取汁,再将核桃去壳取仁切碎炒香,同黑豆放入药汁中煎煮,至核桃仁稀烂,药汁全被黑豆吸收为度,取出阴干,后用七岁以下男孩去头尾之中段尿250ml,拌浸1?2天,以吸收为度,晒干备用。
[用法]每日服黑豆丸,早晚空腹服用,每次10g。
[主治]中青年男女白发症。
(2)乌发糖
核桃仁、黑芝麻各250克,赤砂糖500克,植物油少许。黑芝麻、核桃仁炒熟待用;赤砂糖放入锅内,文火煎熬至糖液稠厚时,加黑芝麻,核桃仁搅匀,停火,将糖倒入涂有植物油的搪瓷盘内,摊平,稍凉时划小块,装盆。每服 块,日2次。功能补肾健脑,生发乌发。主治肾精亏虚之失眠健忘、头发早白、脱发等。
( )乌发汤
熟地、山药、菟丝子各 克,丹皮、泽泻、各1.5克,枣皮2克,制首乌5克,当归、红花各1克,黑豆6克,胡桃肉 个,黑芝麻5克,侧柏叶1克,羊肉500克,羊头1个,羊骨500克,调料适量。用纱布袋松装扎口待用;羊肉去筋膜,沸水焯去血水,同羊骨、羊头(打破)同置锅中(羊骨垫底),加入药包及葱、姜、胡椒、清水各适量,武火烧沸,去浮沫,捞出羊肉切片后,仍放回锅中,文火炖1.5小时,待羊肉熟烂,去药包,或加食盐、味精调味。饮汤食肉,分数次服食。功能滋补肝肾,养血润燥,乌须黑发。主治肝肾不足,血虚风燥之须发早白及脱发等。
(4)蜜膏
制何首乌、茯苓各200克,当归、枸杞、菟丝子、牛膝、补骨脂、黑芝麻各50克,蜂蜜适量。何首乌、茯苓、当归、牛膝切片,与枸杞、菟丝子、补骨脂、黑芝麻一起,加10倍量的水煮沸半小时,滤出药汁;合并2次药液,在文火上浓缩至稀流膏状,另取等量蜂蜜加热,滤去杂质后,继续加热至沸,捞除浮沫,将稀流膏缓缓倒入炼好的蜂蜜内,边搅边加热,煮沸。每服10~15毫升,日2次,温开水冲服。功能补血滋肾,乌须黑发。主治肾虚血亏之须发早白或脱发等。
(5)黑豆乌发复方
黑豆240克,何首乌、枸杞子各60克,核桃12个。核桃去内衣及外壳,炒香切碎;将何首乌及枸杞子加适量水同煎,汁浓后去渣取汁,将核桃仁及黑豆一起投入汁中,煮至核桃仁烂熟、汁全部吸收为度,取出晾干或烘干。每次食6~9克,日2次。功能益肾乌发。主治精血亏损之须发早白、头晕耳鸣、腰酸尿频等。
补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损, 减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。
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