牛肉汤炖甚么菜好吃牛肉汤里放什么菜好
2020-05-28 15:42:12
材料:芥菜 00克、生姜适当、少量、牛肉200克、盐适当、米酒少量 1、牛肉先用盐与米酒醃约5分钟,芥菜洗净切成段状,生姜去皮切片; 2、然后用牛肉用滚水汆烫,捞起沥干备用; 、锅中加入适量的清水,先把姜片放入,水沸腾时再将芥菜放入; 4、当再度沸腾时,转小火将芥菜煮软; 5、芥菜已熟软时,把牛肉与枸杞放入,并且加入适当的盐与少量的白胡椒粉; 6、煮至牛肉完全熟透,就可以关闭炉火起锅上桌。胸痛病人的饮食护理
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