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小小1只它胜过9只老母鸡

2020-01-14 12:22:29

摘要:乳鸽骨内含有丰富的软骨素,经常食用,可改善皮肤细胞活力,增强皮肤弹性,改善血液循环,保持面色红润等功效。

在民间一直有 一鸽胜九鸡 的说法,认为鸽肉性平,味甘、咸,归肝、肾经,具有滋阴壮阳、养血补气、、生津止渴等功效。可谓是肉中精品,鸽肉与配合食用,效果更佳。

一鸽胜九鸡

老、幼、孕都能用

1、补血养血

民间称鸽子为 益血动物 ,贫血的人食用后有助于恢复健康。

2、降胆固醇、护血管

鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防止动脉硬化。

、保护皮肤、抗衰老

乳鸽骨内含有丰富的软骨素,经常食用,可改善皮肤细胞活力,增强皮肤弹性,改善血液循环,保持面色红润等功效。

4、养发、黑发

鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未老先衰等有很好的疗效。

5、益气养虚、提高记忆力

中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒、益气养虚、提高记忆力的功能。

6、增强免疫力,老幼孕皆宜

鸽子营养价值较高,老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童都比较适合。

白凤百福汤

推荐这款白凤百福汤,鸽子和雄黑豆、茯苓、山药、粉相搭配,适合中老年人调理身体。

食材

鸽子1只、小黑豆 0克、黑芝麻 0克、茯苓 0克、生10克、山药20克、生薏苡仁 0克、三七粉 克、肉桂 克。

制作方法

1、鸽子去头去屁股,剥掉外皮,剁成小块;

2、温水浸泡小黑豆、生薏苡仁半日;

、将鸽肉放入大炖盅里,大火炖制 0分钟;

4、将除了三七粉外的其他食材都放入炖盅,注入清水至八九分满,小火慢炖2个小时以上;

5、待鸽子肉熟透后加入三七粉搅拌,去浮油盛出即可。

注意事项

体质壮实且有内热、凝血功能异常者不适宜食用此汤。

白凤百福汤功效

小黑豆

入肾经,性味甘、平,无毒,有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发。

黑芝麻

补益肝肾、滋养五脏、益气填髓。

茯苓

性平和,宁心安神,利湿而不伤正气。

生黄芪

益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿。

山药

健脾、补肺、固肾、益精。

生薏苡仁

除湿痹、消水肿、通利胃肠、补脾护胃,久服可以轻身益气。

三七粉

活血止血、散瘀、定痛。

肉桂

性大热,味辛、甘,可以补火助阳、散寒止痛、温经通脉。

1.请选择合适规格的避孕套,用前须小心从包装中取出,以免避孕套被指甲、珠宝饰物等损坏,并排出顶端储精囊内空气。2. 前应在勃起的 与对方身体有任何接触之前戴上避孕套,以防止性传播疾病和受孕。 时严防脱落;如脱落应立即更换另一只合适避孕套。事后如有疑问,请尽早征求医生意见。 .射精后,应稳妥地从 根部按住避孕套,并尽快撤出 ,严防 溢出。4.本产品限一次性使用,用后请使用

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